En optimistisk livssyn

I mina samtal pratar jag så mycket om positiva tankar, en positiv livssyn och om tankens kraft. att dra till sig positiva energier. Till det hör också att vara optimist, men det är långt ifrån samma sak. Den som tänker positivt hela tiden är passiv och enbart tanken hjälper oss inte vidare i livet.

Ditt positiva tänkande måste leda till att du agerar för att få det du vill ha. Då är det ett positivt agerande för att öka ditt välmående i livet. Tomater och annat nyttigt växer inte heller med tankens kraft, de ska planteras, vattnas och vårdas för att växa vidare. Du blir faktiskt lyckligare om du tar tag i saker som gör dig välmående och nöjd.

Vi människor är fenomenala på förändring, så det är viktigt att du ökar tilltron på din egen förmåga. Se till att du inte lägger för mycket skuld på dig själv, kanske hamnar du i tankefällor som inte är sanna. Vi ger oss själva alltför lätt skulden om något gått snett. Om du är pessimistiskt anlagd tror du att det bara är tur när något går bra.

Optimisten däremot tolkar det som att det var hennes/hans förtjänst att det gick lysande. Ser alltid positiva mönster sprida sig. Det gör dig lyckligare att vara optimist, därför ska du odla din optimism. Försök att alltid se det som händer från den positiva sidan.Stanna upp i vardagen och var helt närvarande.,

Barn har oftast förmågan att njuta helt medvetet. Vi vuxna måste odla vår optimism för att lättare nå våra mål i livet. Att vara optimist är roligare, man känner sig gladare och friskare och tänker mer positivt. En realistisk optimist har en positiv framtidssyn och tilltro till sin egen förmåga. Optimisten kan också se risker men gräver inte ner sig utan tar itu med problem direkt när de uppstår och agerar konstruktivt.

Bli uppmärksam på hur du tolkar känslor och händelser. Lär dig att använda optimistiska, hoppfulla tolkningar Tolka positiva känslor, som att det är du som påverkat dem. Tänk alltid – Har jag klarat detta, fixar jag allt annat också.

Med hoppfulla hälsningar, ljus och kärlek från din sierska LAURA